Simone
讲到舞步，我们很多人都了解，有人问鬼舞步学基础舞步，还有人想问鬼舞步入门16步一步一步全程，这到底怎么回事呢？其实新手怎么学鬼舞步呢，下面是小编推荐给大家的鬼舞步入门16步一步一步全程，希望大家有所收获。
鬼舞步入门16步一步一步全程
奔跑：站姿人字形
1.一脚前一脚后，后脚的膝盖向前冲，前脚往后挪一步，不要离地，后脚着地，前脚再往后挪一步，分两次完成，简单地说第一次后膝盖往前撞，前脚往后挪，在空中的后脚放到前面，刚才的前脚再往后挪 多练练就会形成 原地蹦跑 的动作，腿要用力，不然看起来一点不像，就像一般的走路 不要先想着快，先要有力，再在力中慢慢提升速度 可以对着长镜练
注意：初学抬腿不要勾腿，抬时小腿和脚不要用力用大腿把小腿和脚带起来还有就是律动！成90度，熟练后改为40度，90度难看！
放心吧，说实话，跳这么久，真觉的鬼步舞和街舞啦..机械舞等等比起来，算简单很多了.
只要你不是太残疾的厉害..都可以跳.
下功夫好好练的话，一星期，基础就没啥问题了.
大多数舞者都是自学的，因为刚出来没几年，专业教的少
大家能成功，你也能，加油吧
鬼舞步的入门教学 要详细地文字解说 OK?
曳步舞的新手教学的话，我给你说这么几点吧。
首先鬼步舞有基本动作和花式这么两种。
基本动作：奔跑，侧滑，点地
花式：包括旋转，踢腿，滑步等
入门的话，肯定是从奔跑开始的，先给你说下奔跑的动作。
奔跑：大致分为4步，起始动作，两腿前后站开，第一步，前面的腿向后滑的同时抬起后面的腿，第二部，落下脚的同时，后滑着地的脚。第三部和第四部和第一第二一样，只是换了下腿。
这里面有几个需要注意的地方。
一:两个同时，抬脚的同时滑脚，落脚的同时后撤脚，这是最基本的。
二：落地脚落地时候要落在垂直靠前的地方。抬脚时候尽量90度。不是说不抬高就不对，而是抬高了对后期的步伐美观度有利。
奔跑脚上的动作完了就是上半身和脚的协调，上半身的话可以用腰一弯一展的配合舞步，抬脚的时候弯腰，落脚的时候展腰。这样也会让脚落地更有力量。
基本动作学会如果不是很下工夫，也要一个月。先好好练奔跑吧。一下也说不完。
这些都是自己打的,自己的也教过一些朋友，比较有经验，好好练吧，加油。呵呵
有帮助的话赞同采纳下.
鬼舞步初学者，需要熟练那几个基本动作？
鬼舞的基本动作就是奔跑和侧滑，要想练花式，需打好基础，首先应该把奔跑和侧滑连接起来，建议楼主去优酷搜索刺青鬼舞教学：奔跑侧滑连接。这个动作会了，花式就可以练了，把花式加进奔跑就到位了。自己看看视频琢磨吧，还是看刺青鬼舞教学吧。谢谢采纳。
怎么自学鬼舞步？
1.跳曳步舞后小腿不能上钩。这里指膝盖不使力 小腿不带动上钩 而不是不允许少少自然弯曲
2.前后腿跳的时候尽量要伸直。(别太纠结放松就好 别让自己太硬直!)
3.跳的时候脚别抬的太低!(影响效果，抬太高也不行哦!自然!自然!)
4.落点的时候要么脚尖点要么脚踵!(别去纠结 以后你会知道使用方法!)
5.身体尽量保持直，把重心放于两腿间。!(练习中 律动方面多考虑考虑 用力技巧!)
6.不要急于求成 稳稳的练习!一步一个脚印! (练习求稳妥!而不是速成!没有速成一说)
7.不要心急，要脚踏实地慢慢来。RM是由两步完成!一步撑也是两步!当然一步流就不是两步了
8.多练习节奏踩点!培养自己的感觉!(切忌是多练习!)
9.虚心学习，放下虚荣!不骄傲!做到永远是新手的求进心态!
鬼舞步的经典背景歌曲。
面具男TIM鬼舞步背景歌曲：Is Back (Club Mix) －Pitchers
Play It Hard － DJ Dean
Expansion － Walt & Feliz
Battle 2 The End － Headhunterz
Walt & Feliz － Walt F
Canto Della Liberta － Canto Della Liberta
Broken Angle －Arash&Helena
Like The Way You Lie － Eminem&Rihanna
Yeah － Usher
All About Us－t.A.T.u
Walking In The Sun－Travis
Floorfiller － A-Teens
苏荷酒吧－慢摇 找有节奏的音乐都可以用来练习的 比较适合新手
鬼舞步有多少种风格？
基础小步风格，所有鬼步舞者都要学习的。 BASS风格，多数有一步撑技巧。在小步的基础上加入了力道与弹性，更加动感，各种踢、点、旋转。也叫夜店小步，夜店里很拉风呐。 MAS马来西亚风格，花式帅气。一步撑是核心，配个上身的律动，超炫的花式，很帅气的风格。 RUS俄罗斯硬派风格，非常暴力啊，不是曳步舞者看着会不习惯。 AUS风格，鬼步舞原始风格，可以跳的非常飘逸，同样外人看着像抽风了。 MARK个人风格，奔跑很独特帅，很多人学习哦。
http://v.youku.com/v_show/id_XNDI5MTE2NzQ4.html
新手学鬼舞步先学什么
满意答案爱上、糟卤的2级2011-08-17先站立，抬起左脚向下落，下落的同时右脚向后拉，让后右脚向前抬起，抬起的同时左脚后拉，这时的姿势就回复刚开始的一脚抬起，一脚在地的姿势只是换了一下脚，再接着就是右脚落地，左脚后拉，如此反复，连起来就是，从左脚抬起倒左脚落地，右脚要往后拉两下。鬼舞岂是很简单，也有人说要先练好滑步在学习鬼舞，其是没这个必要的，当然会滑步更好，鬼舞中很少用到滑步，而用到滑步的地方都是职业舞者的高难度动作。鬼舞只是把每个单一的动作熟练的连道一起，然后使人眼睛产生错觉，感觉就向脚下有滑板似的。所以不学滑步也能练习。鬼舞有大滑和小滑。 补充： 向面具男的就是属于小滑，给人的感觉就是狠飘逸。其是你没必要浪费这十分的，在优酷，土豆上教鬼舞的多的去了，不知有口述还有动作示范，我建议你在练习的时候一定玩听着鬼舞的音乐，这样会让你身体很有感觉，很容易上手。 追问： 你是不是也是学鬼舞步的呢？ 回答： 只是玩玩
学鬼舞步的技巧
鬼舞步非常注重腿部和脚步动作，舞蹈具有非常快速的节奏，随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转等；舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。 给你几个建议，自己先尝试尝试
一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。
一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等）抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉
原地旋转踢步旋转，使用Shuffle来进行原地旋转，另一只脚向外收和踢
1.跳曳步舞后小腿不能上钩。
2.前后腿跳的时候尽量要伸直。
3.跳的时候脚别抬的太低。
4.落点的时候要么脚尖点要么脚踵。
5.身体尽量保持直，把重心放于两腿间。
6.不要心急，要脚踏实地慢慢来。
7.多练习节奏踩点
我也正在学 有时间讨论讨论
求采纳
鬼舞步怎么跳，简单入门的就行。
看视频，搜一下就有
