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饿怎么办

饿怎么办

饥饿时可食用一些易消化的食品,如有些病人有胃肠疾病,不宜吃得过饱,否则会加重胃肠负担,使病人出现消化不良的症状,一般可出现腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。

不能马上躺下或睡觉,否则会影响胃肠道功能,建议到外面走走,活动活动活动一下,能促进食物的消化与吸收。

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