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消除黑眼圈最合适美姿尔的方法

消除黑眼圈最合适美姿尔的方法

每天早晚各来一次眼保健操,有很好的活血化瘀改善眼部血液循环的作用。或者可以行眼部刮痧或者点按,睡觉之前给眼睛做个眼膜,或者用热毛巾热敷一下都会起到通络化瘀的功效,改善黑眼圈。

饮食以清淡、易消化为主,多吃高蛋白质、高维生素、高热量的食物。

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