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多囊卵巢综合症天天运动一个小时有好处吗

多囊卵巢综合症天天运动一个小时有好处吗

多囊卵巢综合症,天天运动一个小时是有好处的。

多囊卵巢综合征患者除了及时治疗外,还需要改善生活。

在饮食上,最好选择一些清淡易消化的食物,不要经常吃高蛋白含量的食物。也不要经常吃一些高脂肪、高热量的食物,否则会导致这种情况更加严重。

另外,如果是肥胖引起的,患者也需要进行减肥。

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