水煮蛋的减肥效果还是不错的。
水煮蛋减肥法通常又称低热量饮食法，通常是一种短效时间内快速瘦身的减肥方法，平均一次吃两周左右就可以让体重减掉6到7斤左右，后期再结合一些有氧运动，比如跑步，跳绳以及游泳的方式，燃烧身体内的脂肪。
水煮蛋减肥法效果好吗？
Simone
发布于 2024-08-16 17:28:15
563 阅读
Simone
发布于 2024-08-16 17:28:15
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