1.糖姜茶合饮防治感冒 因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及全身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1~2次,不仅暖身祛寒,而且有良好的防治感冒功能。 2.食醋滴鼻、熏蒸防治感冒 食醋以凉开水稀释,配制成5%~10%溶液滴鼻,每日4次,每侧鼻孔滴入2~3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外,食醋熏蒸也可预防感冒,即将100克食醋放在火炉上熏蒸,室内不仅顿时生香,而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒,能有效预防感冒发生。感冒流行期间,每日最好熏蒸食醋1~2次。 3.葱姜豆豉治伤风感冒 葱白5根,姜1片,淡豆豉20克。用砂锅加水一碗煎煮,趁热服用,然后卧床盖被发汗,注意避风寒。解毒透表、解毒通阳,用于感冒初起的鼻塞、头痛、畏寒、无汗等。 4.糯米葱须治感冒 一把糯米煮成汤,加7个葱须、7片姜,熬熟兑入半杯醋,老年人感冒服之康。取糯米100克、生姜15克,切成片状,加水400毫升,温火煮沸,放入7个葱根煮至米熟,加入米醋30毫升,搅匀,饭后半小时服用。出汗后注意避风保暖,多饮开水,适当休息,重者一日一剂,连服三天,感冒即可痊愈。