想要在NBA立足,一身肌肉是关键。每天各种超强度训练,然后还有科学的饮食,哪怕你没有100%投入,身材都不会差,更何况在这里球员是天赋异禀,身上想有肌肉真的不难。想要有这肌肉,这是天赋+训练的成果!
霍华德在魔术时期,那绝对是“魔兽”的实力,他一人就撑起了球队防守体系。进攻端技术虽然粗糙,那个时候他靠身体就能轰下30+20的数据。魔术时期霍华德是苦心练肌肉,特别是那上肢肌肉,已经达到了联盟最高水准。
伊戈达拉胳膊上的肌肉线条是最好看的,而且他扣篮爆发力十足,他的体脂率很低,因此肌肉更有型。这肌肉不仅好看而且实用,防守端是屡建奇功。就是有了这身体,伊戈达拉巅峰才会如此长。
威少的身体素质,放眼NBA整个历史控卫里那都是前5存在,即使现在一样是顶级。威少的胸肌太饱满了,即使在放松状态下,那也是像充气一般,职业健美运动员也就这样了。能够想象,为了炼造出这般魔鬼筋肉,威少私下付出的努力有多少!
詹姆斯浑身都是肌肉,几乎没有多余脂肪,甚至连手掌都是肌肉。就是肌肉太完美,詹姆斯还被赞誉是“人类身体标本”,这是对他身体的最大肯定。这么年多几乎不伤,就是有了这厚厚的肌肉保护,这是自律加努力的结果。
锡安的技术确实还很粗糙,但是锡安凭借暴力打法那是圈粉无数。各种平框,还有挂着人打“2+1”,这真的是暴力美学。能让锡安如此豪横,身体是根本,才20出头的他壮得像头熊,被他撞一下真的很酸爽。
戈登的扣篮是百看不厌。他的扣篮难度系数很高,经常是空中折叠扣篮,这腰腹力量是真好。他的腰腹力量好,看看这腹肌就能明白,这可是名副其实的“搓衣板”腹肌,没有十年如一日的坚持,很难有这腹肌。
字母哥要说技术确实不够细腻,最起码背身和投篮,目前还不是他常规进攻手段。不过字母哥靠身体就能碾压对手,场均25+10的数据很轻松就能拿到,是名副其实的“希腊怪兽”。