Simone
给孩子物理降温退烧的方法主要有温水擦浴、贴退热贴、冰敷、多喝水、降低环境温度等。
1.温水擦浴和贴退热贴：对于体温低于38.5℃的儿童，可以通过温水擦浴或贴退热贴的方式降温。温水擦浴时，水温应维持在37℃左右，可以有效促进血液循环和散热。退热贴可以直接贴在额头、手心、脚心、大腿根、腋窝等部位，通过退热贴吸收热量起到给孩子降温的作用。
2.冰敷：将冰袋（需用毛巾包裹）敷在头部或枕部，通过冰块的融化带走孩子身体的热量，从而起到退热的作用。在使用冰敷时要注意冰块不能直接接触皮肤。
3.多喝水：发热期间多给孩子喝水，可以帮助促进体内血液循环，增加尿液排出量带走体内热量，还有助于发汗降温。
4.降低环境温度：保持环境温度在20～24℃，有助于体温缓慢下降，并根据孩子体温变化及时增减衣物，避免受凉感冒。
如果孩子的体温超过38.5℃时，物理降温效果不佳，需按医生的处方使用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚口服等药物降温。
