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南瓜子油怎么使用？

Simone 发布于 2024-08-05 02:27:41 549 阅读

南瓜子油怎么使用？

（1）自制调和油：将南瓜子油与日常食用的大豆油、花生油、菜籽油等按1：5～1:10的比例混合均匀，按日常习惯食用即可达到良好的补充和均衡营养的目的。

（2）凉拌佐餐：在拌凉菜时放入少许调味或增加光泽。

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标签:南瓜子