洗头的频率是根据个人的头皮油脂分泌的旺盛程度的不同而不同的。一般来说的话，2-3天洗一次头，是很合适的。
但是如果平时头皮油脂分泌过于旺盛，建议一天洗一次比较好，否则头皮油脂堆积，极易形成头皮毛囊炎和头皮屑，影响健康和美观；如果平时头皮油脂分泌过于少，就建议4-5天洗一次头，以免洗头过勤，使本来油脂就很少的头皮更加干燥，从而使头发干枯，无光泽。
经常洗头好不好 多久洗一次头发比较好
Simone
发布于 2024-08-03 22:28:46
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