骨架大可以通过做广播体操、练民族舞蹈或练瑜伽这些方式来改善骨骼的柔韧程度，从而缓解骨架大的症状。也可以用针灸、按摩、推拿的物理疗法缓解骨骼的柔韧度，使骨架能得到更好的塑形。
建议平时不要长时间久坐，导致腰部大量脂肪堆积。应该多增加锻炼，消耗体内多余脂肪。
骨架大怎么办
Simone
发布于 2024-07-31 05:39:33
546 阅读
Simone
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