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炼乳的作用与功效

炼乳的作用与功效

炼乳具有生津润燥,健脾养胃,养心安神,润肠通便等多种作用。

炼乳中含有抗坏血酸和碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。可以为身体补充能量,而且对于自身的视力和皮肤都是比较好的;另外炼乳可以补充钙质,对于一些缺钙的老年人和儿童有益处;另外炼乳可以补充人体多种营养物质。

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