您的位置首页生活百科

害怕打针,有没有办法克服?

害怕打针,有没有办法克服?

问题分析:你好,害怕打针可能是因为你对疼痛的耐受性比较差,不代表你心理有毛病。

建议你每次打针前先自我催眠,不疼一点都不疼,小孩都不怕打针我也没必要怕,可以转移注意力,嚼块口香糖,看别的地方,试着去关注别的地方。也可以尝试着看些关于医生护士的电视剧或者电影等,培养亲切感,感兴趣了也就不紧张了。

祝你早日克服。

抖音看短剧