Simone
喝荷叶茶可能会有一定的副作用，建议要适量饮用。
荷叶茶通常是由荷叶炒制而成，其中富含膳食纤维、荷叶碱等营养物质。喝荷叶茶可以促进胃肠道蠕动，改善便秘，也可以促进体内有毒垃圾的排出。
同时，荷叶茶还具有降血压、降血脂等作用，如果本身存在高血压、高脂血症等疾病，可以适量喝荷叶茶辅助改善症状。
但荷叶茶属于凉性饮品，过量饮用可能会导致胃肠道负担加重，出现腹痛、腹泻等现象，也可能会伴随胃肠道不适。
如果对荷叶茶有过敏倾向，是不建议喝的，以免造成皮肤瘙痒等现象。
如果出现了消化不良或腹泻等现象，还需要及时停止饮用，并遵医嘱通过双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
喝了荷叶茶后，可以适当多喝水，促进身体代谢。
