Simone
一般情况下，冬天喝玫瑰花茶、红茶、金银花茶等茶叶比较好，需要根据个人的口感和喜好适量饮用。
1、冬季气候寒凉，特别是针对女性会导致身体寒凉和手脚冰凉，冬季经常受凉会导致女性有痛经的症状，冬季适合喝玫瑰花茶，玫瑰花茶能够促进人体代谢，从而达到调经和活血的功效，有助于改善冬季宫寒引起的痛经。冬季喝玫瑰花茶也能够促进人体代谢，补充水分，同时也可以起到美容养颜的功效。
2、冬季也可以适当的喝一些红茶，红茶具有暖体，养胃护肝利胆的功效，冬天喝红茶能够改善体质，针对于气血虚弱和贫血的患者，也可起到调理的作用，红茶适合气血虚弱和脾胃虚寒的患者来喝。
3、冬季气候比较干燥，部分患者在冬季容易引起上火和口唇干裂，金银花茶具有清热泻火的功效，也可以滋润喉咙，冬天适当的喝一些金银花茶也有一定的好处。
