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内火旺怎么调理

内火旺怎么调理

内火大可以用一些清热解毒、滋阴清热的方法来解决。实火大,喉咙疼,便秘,可以吃牛黄上清丸、九制大黄丸。脾气暴躁,耳鸣耳聋,头痛,吃龙胆泻肝丸、耳聋丸。虚火大,肾阴虚,腰膝酸软,足跟痛,五心烦热,潮热盗汗,可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸。

肺阴虚,干咳无痰,咽喉干痛,咳血,吃养阴清肺丸。心阴虚,健忘,心悸心慌,失眠多梦,吃天王补心丹。平时少吃辛辣刺激的,不熬夜,戒烟酒,适当锻炼增强体质。