您的位置首页生活百科

乌鸡汤的功效与作用

乌鸡汤的功效与作用

乌鸡汤通常具有强身健体、补肝益肾、健脾止泻等功效,经常食用对于身体健康有好处。

1、强身健体

乌鸡中含有大量的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质,从而达到强身健体的效果。

2、补肝益肾

乌鸡具有滋补肝肾的功效,经常食用以后,可以达到补肝益肾的效果,也可以用于改善肝肾不足引起的不适症状。

3、健脾止泻

经常食用以后,还可以达到健脾止泻的效果,可以用于改善脾胃虚弱或者是脾胃虚寒等疾病引起的不适症状。

除以上比较常见的功效以外,还有其他的功效,比如滋阴养血等。但是患者在食用时也要注意适量,避免过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

另外,感冒发热的患者不建议食用,以免加重病情。

抖音看短剧