Simone
雌激素低可以通过调整饮食、调整作息、适当运动、服用药物、治疗原发病等方式进行治疗。
1、调整饮食
患者可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于改善雌激素低的情况。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以提高机体免疫力，有利于疾病的恢复。
2、调整作息
如果患者经常熬夜，作息紊乱，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现上述情况。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起内分泌失调的情况。
3、适当运动
适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有助于提高体内雌激素水平。
4、服用药物
如果患者雌激素水平过低，出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雌激素，改善不适症状。
5、治疗原发病
如果患者有卵巢肿瘤、肝硬化等疾病，可能会导致体内雌激素水平紊乱，出现雌激素低的情况。建议患者及时治疗原发病，卵巢肿瘤患者可以在医生的指导下通过卵巢囊肿剥除术进行治疗，肝硬化患者可以遵医嘱服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物进行治疗。
此外，建议患者保持良好的心态，避免情绪过度紧张，可以适当通过散步、听舒缓音乐等方式缓解压力，有利于改善症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
