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嘴里有异味大部分是因为口腔出现问题导致的,比如说口腔卫生差、有牙周疾病、深龋等等,与口腔的细菌有关。当这些细菌和含硫蛋白质的时候,会产生具有挥发性的硫化物,比如硫化物、甲硫醇、二甲基硫,这些硫化物的气味就是屁的气味。
那那些情况下会导致口腔细菌滋生呢?
(1)本身有牙周炎、龋齿,这些会细菌滋生提供温床。
(2)平时不注重口腔清理,容易滋生细菌。所以要学会正确刷牙,坚持每天刷两次牙,睡前刷牙,饭后漱口。
(3)厚腻的舌苔也是细菌的最爱,如果舌苔不是薄白的,就要赶紧清洗一下。
(4)不要总是闭口不说话,产臭菌是厌氧菌,长时间闭口导致口腔缺乏氧气,使得产臭菌疯长。
除此之外,嘴里有异味还有可能是胃的问题。中医认为,口臭是胃的功能被寒邪、湿热所困,是阳明燥火吭盛的结果。因为胃气下降受到阻碍,导致胃气上升,胃酸逆流入口,形成口腔异味。
如果是口臭的同时胃还不舒服,就要到医院先治疗胃病,在饮食上就要清淡些,多吃水果蔬菜。
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