其实想要在日常生活当中计算体重标准的话是非常简单的，主要就是用自己的身高减去105，得出的体重单位其实是公斤，上下一定不要超过5%到10%，或者是直接计算体重指数，体重除以身高的平方一般在18~24才是最正常的。
如果一旦出现了肥胖或者是过寿，一定要及时的改善。
怎么计算标准体重？
Simone
发布于 2024-07-07 06:53:33
618 阅读
Simone
发布于 2024-07-07 06:53:33
618 阅读
