Simone
AST通常指谷草转氨酶。酒精性肝病谷草转氨酶高可能与熬夜、剧烈运动、饮食不规律、过量饮酒、肝炎等因素有关。
1.熬夜：如果患者日常存在长时间熬夜的情况，可能导致肝功能异常，出现谷草转氨酶高的情况。建议日常保持良好作息习惯，避免熬夜。
2.剧烈运动：如果患者长期剧烈运动，可能导致机体出现肌肉损伤，此时可能出现谷草转氨酶高的情况。建议患者日常注意休息，运动后可以适当按揉局部，避免不适症状加剧。
3.饮食不规律：如患者日常饮食习惯不好，存在暴饮暴食、常吃高油脂食物等情况，如炸鸡、肥肉等，也可能出现谷草转氨酶高的情况，还可能伴随胃肠功能紊乱、体重增加等情况。建议日常清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，如黄瓜、苹果等。
4.过量饮酒：酒中含有大量酒精，需要通过肝脏酶类代谢，如果患者日常饮酒较多，可能导致肝脏细胞受损，此时可能使血液中的谷草转氨酶较高。建议患者日常减少饮酒量，多喝温水。
5.肝炎：是一种肝脏炎症性疾病，可能导致患者肝脏受损，出现疲劳乏力、腹胀、黄疸等症状，部分患者可能出现谷草转氨酶偏高的情况。建议患者遵医嘱使用护肝片、恩替卡韦片、复方甘草酸苷片等药物，有保护肝脏、抗病毒、促进肝细胞增殖的作用。
如果患者出现不适，建议到消化内科、急诊科等科室就诊，可通过血常规、肝功能检查、超声检查等方法明确病因，并进行针对性处理。日常应戒酒，饮食清淡，可以多食用富含优质蛋白、维生素的食物，如鸡蛋、冬瓜等。
