Simone
感冒是一年四季都有可能得疾病，特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者那就更是备受感冒的“青睐”。
像我下载每天在家带宝宝，就怕一年四季换季的时候，生怕宝宝会感冒预防，后来我朋友给我介绍了蘑菇汤，说效果不错，我就给宝宝试着坐着喝，我觉得确实不错，虽然预防感冒的方法有很多，其中，喝香菇汤预防感冒便是一种做起来非常方便的又容易于接受的方法，但是如果感冒那么喝什么汤呢
1、 若将香菇与鸡肉一起炖汤食用，其防治流感的作用更强。
具体做法为：将1/2只鸡剁成块，汆烫去血水，捞起洗净备用；将12～15朵香菇泡软、洗净沥干去蒂再对切；将洗好的鸡块放入炖锅内，加入适量水及葱、姜、料酒等调料，盖上锅盖炖40分钟，40分钟后再放入香菇和适量食盐，继续炖20分钟后，调入味精，即可食用。
对于反复感冒、出汗较多的气虚患者，还可加入10枚大枣一起炖汤食用。
2、 感冒的患者可以试一试金银花鸡蛋汤，做法就是将金银花15克左右在加入适量的水，再将水煮沸5分钟后，再把金银花水过滤后，冲入鸡蛋液中，搅拌均匀，成热一次性一饮而进，每天服用一到两次，适用于风热感冒导致的咳嗦。
3、 感冒的患者可以试一试葱白七味汤，做法就是将葱白、甘葛、麦冬、生地黄、当归个十克，淡豆鼓6克，生姜三片在放适量的水一起注水服用，适用于血虚外感、失血之后又感冒，头疼身热、微热无汗人群。
注意如果社会正式感冒流行的时后，尽量就不要到公共场所去。
以免劫持细菌导致传染感冒疾病，注意加强身体锻炼，多做运动，居室要保持空气新鲜，定时通风换气，注意天气变化填减衣物。
