您的位置首页生活百科

止咳吃什么水果好

止咳吃什么水果好

咳嗽通常也会咳痰,易食止咳化痰的水果,如罗汉果,有止咳化痰、定喘、解热清肺作用;

枇杷中含有苦杏仁甙,能够清肺降气,有止咳化痰、生津润肺、和胃降逆的作用;梨是大家比较熟悉的止咳水果,除止咳化痰外还有清热降火、养血生肌等功能;橘子里含有挥发油、柠檬烯等,也可有效促增加呼吸道黏膜的分泌物,缓解支气管痉挛,具有祛痰、止咳的功效。

咳嗽多并发于感冒,主要是由于呼吸道感染、支气管炎症、肺局部炎症等引起的。初期用药建议选择罗红霉素、头孢克肟、阿奇霉素等治疗上呼吸道感染的消炎药。

咳嗽通常发病时间较长,在两周左右时可以选择克拉霉素、头孢克肟、阿莫西林等药物,对于下呼吸道消炎有一定效果。也可以联合用药,避免上呼吸道和下呼吸道同时感染,如病情发生变化要及时就医面诊。

咳嗽在生活中比较常见,要在日常做好预防工作。平时多喝水,可以加速体内环境的新陈代谢;要注意冬天保暖,夏季避免吹冷气受凉,尤其时敏感体质的人,更要预防天气变化。

吸烟对呼吸道的危害极大,建议少吸或不吸;对刺激类、辛辣和寒凉的食物也尽量少吃,如烧烤、冷饮等。

适当的增加饮食营养,多吃富含维生素c或b的食物,也要适当的运动,可以增强体质,提高身体机能。

以上内容仅供参考

抖音看短剧