葡萄的营养价值还是比较高的，其中含有丰富的维生素、膳食纤维素和蛋白质等营养物质，以及各种微量元素，能够增强体质提高免疫力。
葡萄中还含有多种果酸，可以促进胃肠道对食物的消化吸收，具有润肠通便的功效。
其次，葡萄还具有补中益气、安神助眠、健脾和胃、生津止渴、通利小便等功效。除此之外，葡萄在一定程度上可以起到降低胆固醇的作用，能够预防心脑血管疾病。
葡萄有什么营养和功效？
Simone
发布于 2024-06-28 13:49:07
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