Simone
不存在三七粉什么时候吃最好这种说法。
三七粉通常可以早上空腹食用，也可以晚上睡前食用，但是需要控制好用量。
三七粉是由中药三七打成的粉，具有散瘀止血、消肿定痛的作用，可以用于治疗咯血、便血、外伤出血、胸腹刺痛等。当出现上述情况以后，患者可以在医生的指导下合理使用。可以在早上空腹食用，由于早上胃肠道比较空，此时使用三七粉可以更好的被胃肠道吸收利用，起到更好的治疗效果。另外，也可以在晚上睡前使用，由于三七粉在体内停留的时间比较长，可以起到较好的调理气血作用，也可以起到改善睡眠质量的效果。
如果使用三七粉以后，疾病仍没有得到有效改善，建议应及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。
在日常生活中，还要注意饮食的清淡，少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等。
