维生素B1具有提高免疫力、记忆力等功效。
维生素B1称为硫胺素或抗神经炎素，能够促进神经系统发育与正常地工作。还能够有效提升记忆力，提高人体免疫能力，可以快速改善记忆衰退。
如果缺乏维生素B1，能够形成脚气病，还会伴有疲乏、食欲差、淡漠、恶心等症状。
不可以空腹服用维生素B1，不能与阿司匹林、避孕药等一起服用。
维生素b1的功效与作用及禁忌
Simone
发布于 2024-06-25 01:57:24
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