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润肺止咳的食物一般有哪些

润肺止咳的食物一般有哪些

润肺止咳的食物通常包含枇杷、雪梨、冬瓜等食物,建议根据自身情况合理食用。

1、枇杷:枇杷的营养价值比较丰富,性质偏凉,具有很强的润肺作用。

2、雪梨:属于一种常见的水果,里面包含有丰富的水分,能够起到润肺止咳的效果。

3、冬瓜:属于一种比较常见的蔬菜,具有保健的功能,能够帮助润肺生津,利尿消肿。

除此之外,也可以吃白萝卜、川贝、蜂蜜等食物,如果咳嗽咳痰情况加重,还需要及时前往呼吸科就诊,避免延误病情。

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