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睡醒后还是觉得很疲劳很困怎么回事

睡醒后还是觉得很疲劳很困怎么回事

睡醒后还是觉得很疲劳很困,可能是神经功能紊乱、综合征、等原因导致的。

1.神经功能紊乱:由于精神过度紧张、自身免疫疾病等原因导致神经功能失调性疾病,可出现睡眠不佳,睡醒后还是觉得很疲劳很困。

2.呼吸暂停综合征:由于等原因导致睡眠过程中呼吸气流停止,导致大脑暂时缺氧,影响睡眠质量,可出现睡醒后还是觉得很疲劳很困的现象。

3.精神疾病:如抑郁症,属于情感性精神障碍或性疾病,表现为无助和绝望,可伴有食欲下降、睡眠不佳、精神疲惫、思维迟钝甚至混乱。可表现为睡醒后还是觉得很疲劳很困。

建议睡醒后还是觉得很疲劳很困持续不缓解者及时去医院就诊,明确病因,在医生的指导下进行规范治疗。

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