柠檬酸的作用与功效

柠檬酸具有一定的促进消化、补充营养、增强食欲、辅助改善皮肤状态、辅助改善缺铁性贫血的作用与功效，但要注意的是，患者服用柠檬酸时要适量，以免刺激胃肠道，引起胃酸、腹痛等不适症状。

1、促进消化

柠檬酸是一种有机酸，可以刺激胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。

2、补充营养

柠檬酸还可以为人体补充所需要的营养物质，如维生素、矿物质等，适量食用后可以为人体补充所需要的营养物质，有助于增强人体免疫力。

3、增强食欲

柠檬酸还可以促进胃液分泌，有助于增强人体的食欲，可以改善食欲不振的情况。

4、辅助改善皮肤状态

柠檬酸中含有丰富的维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤状态，还可以使皮肤变得细腻、光滑。

5、辅助改善缺铁性贫血

柠檬酸中含有丰富的铁元素，适量食用后可以促进血红蛋白的合成，有助于改善缺铁性贫血的情况。

另外，需要注意的是，患者要适量食用柠檬酸，以免加重胃肠道负担，引起胃酸、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。