Simone
铁腰板治疗仪对于腰椎间盘突出症的治疗有一定疗效，但是需要与其他方法结合起来，才能够提高其治疗效果。腰椎间盘突出症的治疗过程中，一定要避免腰椎损伤的因素，多增加保护性的因素，才能够达到彻底治疗。
要避免长时间伏案工作，避免坐姿不良，避免弯腰、持重、搬运重物或者长距离驾驶汽车。可以减少腰椎负荷，避免肌肉痉挛，从而能够延缓腰椎的退变速度。
年轻人在运动时，一定要避免腰椎损伤，也应该减轻自身的体重。平时多做腰背肌肉的专项功能训练，如小燕飞、三点支撑、五点支撑、游泳、慢跑或者是单杠的牵引、悬吊等，都有利于增加腰椎前部和后部肌肉群的力量。
通过功能锻炼，能够增加腰椎的稳定性，从而避免腰椎间盘进一步向后突出压迫神经根，引起腰痛和坐骨神经痛的症状。
在腰部疼痛比较明显时，可以适当使用治疗仪。通过活血化瘀、舒筋通络的作用，增加腰椎的稳定性，能够增加腰椎肌肉力量的强度。但是不建议长时间佩戴腰围，通过综合治疗方法，结合药物治疗，可以使腰椎间盘突出症的症状逐渐得到缓解，避免其进一步发展。
