Simone
最近几年由于越来越多的年轻男性朋友患上精液不液化，所以这个疾病也逐渐引起了大部分男性朋友的关注，很多人希望可以多了解一下关于精液不液化的常识，所以今天就这个问题我们来和大家聊一聊，看看精液不液化的常识有哪些?
首先我们来讲讲，精液不液化的预防常识：
1、平时饮食补锌，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。
含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。
等身体不缺锌和没有症状时，多注意饮食就可以了。
2、在生活中要留意休息，生活规律，戒烟禁酒;尽量少喝可乐、咖啡、少吃芹菜。
精子不液化建议多食用西红柿、西瓜、羊肉韭菜、含贝壳类海产品。
3、要养成科学的饮食习惯：精子不液化患者在日常饮食中要避免吃一些辛辣的刺激性比较强的食物，比如说辣椒、酒、茴香、胡椒等，这些都是要禁忌的。
尽量少吃油腻食物：有些精子不液化患者一般是湿热比较大，尿液比较黄，气味很大，同时还会有大便恶臭、嘴巴苦、舌苔腻等症状，这类患者除了不能吃辛辣刺激的食物外，还不能吃太过的油腻食物。
下面我们再来说说病症表现的常识：
一、精液量较少。精液量稍少，色黄而稠，性欲旺盛，易兴易泄，常常头晕耳鸣，失眠等症状，还有口干目涩，舌苔红薄等症状发生。
二、精液粘稠。
男性的精液不液化通常是会引起精液的黏稠的，精液会呈现黄色的，有时候呈现胶冻状的，还有片状的、团状的，在进入女性的阴道的时候会出现迟迟得不到液化的症状的，所以引起不育的现象。
三、阴部和小腹疼痛。
患者或有小腹和阴部疼痛的现象，这样会给生活带来极大的不便，有时候在射精的时候也是会引起疼痛，导致周身疼痛，小便的时候也是会有疼痛的，有时候排尿的时候也是有点困难的。
以上就是关于精液不液化的常识问题，希望可以帮助到大家。
再次祝愿所有男性朋友都能远离精液不液化。
