是可以练腹肌的，但是一定要采用正确的方式，不要过度的锻炼，避免对身体造成影响，十几岁的孩子适当的锻炼身体是对身体非常有好处的，可以很好的提高自身的免疫力，并且可以预防一些疾病的发生，但是要注意运动不要过量，一定要适量的运动，采用正确的方法锻炼。
练腹肌好吗
Simone
发布于 2024-06-18 15:34:08
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Simone
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