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h型高血压如何治疗

h型高血压如何治疗

H型高血压可以用药物治疗。

H型高血压的患者是在患有高血压的同时合并高同型半胱氨酸血症,这类患者在积极控制高血压的基础上,建议加用叶酸片治疗,以降低同型半胱氨酸的水平。

因为大型临床研究发现,高血压的患者同时合并高同型半胱氨酸血症比同型半胱氨酸水平低的患者更容易得脑梗死等脑血管疾病,而服用叶酸后,同型半胱氨酸的水平会逐渐降低。高血压的患者脑血管病的发病率则逐步降低,所以当高血压的患者血同型半胱氨酸水平大于10umol/L,则建议服用叶酸降低同型半胱氨酸水平。

H型高血压患者应该注重日常饮食的治疗,尽可能地选择含有众多叶酸的食物。比如可以选择动物肝脏,绿叶蔬菜,又或者是谷类食物,尽可能减少含有较多氮氨酸的食物。

另外也同样应该减少油炸,要知道在选择油炸的过程中就会导致蔬菜的叶酸完全被破坏,另外每天所摄入的盐分也应该有效地控制,尽可能选择低盐低脂的食物。

如果长时间选择抽烟,自然就会导致高血压的情况比较严重,要想有效降低半胱氨酸的水平,首先就应该选择戒烟限酒。

同时在日常的生活中也需要经常性地测量血压,定期地进行体检,这也是非常关键。

为了有效达到调节人体神经活动的效果,就应该选择运动治疗,在选择运动治疗之后,自然就能够达到降低血压的效果。也可以促进血管的舒张,更能够控制体重,达到促进新陈代谢的效果。

所以在经过一番运动之后,就能够有效加强人体的免疫能力,并不会轻易出现明显的高血压。

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