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焦虑症十个表现

焦虑症十个表现

焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下,以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。

焦虑症十个表现主要包括过分担忧、睡眠障碍、情绪异常、肌肉紧张、过度换气、惊恐发作、记忆障碍、重温伤害、慢性消化不良,以及多疑症状。

1、过度担忧:患者多表现为对某些问题的过分担忧,不时担心未来可能发生的,甚至是未可预料的某些危险;

2、睡眠障碍:包括入睡困难及睡不安稳,睡眠间断,不能解乏,常伴有不愉快的梦境,部分患者还可突然醒来并感到极度焦虑、难以平静;

3、情绪异常:表现为情绪易激惹,做事时心烦意乱、没有耐心,与人交往时紧张急切、极不沉稳,遇到突发事件惊慌失措、六神无主;

4、肌肉紧张:可能会出现紧握双拳、背部僵硬等全身肌肉紧张的行为表现;

5、过度换气:情绪焦虑等导致自主神经功能紊乱,常可引起气喘、气促、胸闷,以及过度换气等表现;

6、惊恐发作:表现为突然发作的恐惧无助,但没有具体的害怕对象,症状多持续数分钟缓解;

7、记忆障碍:情绪焦虑导致注意力下降时,通常可造成记忆力下降,严重时可影响日常工作及学习;

8、重温伤害:焦虑症发病原因可能与应激事件刺激相关,患者多会反复回想原发事件、重温伤害;

9、慢性消化不良:通常是由于胃肠功能受刺激所致,患者多表现为胃痛、腹胀、便秘等;

10、多疑症状:焦虑症患者常伴随多疑症状,可出现自信心不足、怯场、社交障碍等自信心不足的症状。