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泡温泉的好处

泡温泉的好处

一、温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。

二、温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢,常保青春。

三、温泉可以活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

四、露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有非常帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益的。

五、冷热泉交替的方式,可以使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切不要温差达大,造成身体不适。

六、温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白、软化肌肤的效果。温泉水是有很多好处的,常泡温泉对于女性的是非常好的,以上是泡温泉的好处。

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