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身高体重怎么计算

身高体重怎么计算

身高和体重有一个最简单的计算方法。

就是用身高减去105。

其中身高的单位为厘米,体重的单位为公斤。

这样计算得到的值为一个理想的体重。

但这并不是一个绝对的数值,一般来讲上下幅度10%以内都是属于一个正常的范围。

除了刚才所说的简单的算法。

我们还可以经过体重指数来计算身高体重是否正常。

体重指数简称BMI,BMI的计算方法是体重除以身高的平方。

其中体重也是以公斤为单位。

身高是以米为单位。

正常体重指数小于18.5,认为是体重过低。

正常的体重指数是在18点5到23.9之间。

超重就是24到27.9之间。

而如果体重指数大于28就认为肥胖。

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