糖尿病患者可以吃些高纤维食物、绿色蔬菜等,避免吃甜食,能够帮助血糖保持在稳定状态,一般不会引起血糖值偏高。还可以在医生指导下服用药物,对于控制病情有益。
1、食物:糖尿病属于一种代谢疾病,在饮食上需要严格控制糖分的摄入,能够使血糖值保持在稳定状态。日常可以吃些膳食纤维的食物,如小麦、白菜、韭菜、豆制品及玉米等,能够补充需要的营养成分,促进机体营养吸收。还应该多吃些绿色蔬菜,比如菠菜、芹菜、大白菜、冬瓜、苦瓜等,这些蔬菜当中含有大量花青素和维生素等,也有利于病情控制。但要注意避免吃糖分高的食物,比如糖果、甜点、甜甜圈、香蕉等,以免导致身体吸收过多糖分,引起血糖值偏高。
2、药物:除食物以外,糖尿病患者还应结合病情服用降糖药物,临床常用的药物包括盐酸二甲双胍片、盐酸罗格列酮片、格列齐特缓释片、恩格列净片等,需要在医生指导下进行服用。
糖尿病患者可前往医院内分泌科就诊,进行血糖检测等。平时在饭后也可以自行测量血糖值,日常多做些运动锻炼,提高身体代谢,能够减少糖分在体内堆积,避免身体过多吸收。