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叶酸的作用与功效有哪些

叶酸的作用与功效有哪些

叶酸有营养神经、抗贫血的功效,以及预防胎儿畸形、缓解巨幼红细胞贫血的作用,需在医生指导下使用。

一、功效

1、营养神经:叶酸属于B族维生素的一种,为水溶性维生素,该类维生素在神经代谢方面有着较为显著的作用。若是使用得当,通常可以有效地营养神经,减轻神经损伤。

2、抗贫血:B族维生素在生物体内通过构成辅酶而发挥对物质代谢的影响,在蛋白质合成及细胞分裂与生长过程中也具有重要作用。该维生素对正常红细胞的形成有促进作用,可起到抗贫血的效果。

二、作用

1、预防胎儿畸形:由于叶酸具有较好的促进神经发育的作用,若是孕妇使用后,通常可以有效地促进胎儿神经发育,预防、降低胎儿出现发育畸形的概率,有效地保护孕妇及胎儿的身体健康。

2、缓解巨幼红细胞贫血:叶酸有促进红细胞的效果,可以补充红细胞所需血红蛋白,促进红细胞生长,对于缓解巨幼红细胞贫血症状,有着良好的作用。

但作为维生素,人体摄入量一般较为固定,摄入过多或过少都会对身体造成影响。此时患者通常需要在医生指导下合理地补充叶酸,防止危害身体健康。