Simone
屁股打肿了可以做一下局部的冷敷，通过冷敷可以减轻炎性介质的释放以及血管的通透性升高，从而能够控制肿胀的症状。
屁股打肿了可以采取下列处理措施：
1、先对创面进行冷敷处理，冷敷15到20分钟左右，时间不要太长。
同时，注意用毛巾或衣物包裹冷敷物，不要直接接触皮肤，防止局部冻伤。
冷敷以后，可以收缩局部血管，减轻肿痛症状。冷敷结束后，采取卧位静养，不要压迫屁股。
服用布洛芬、洛索洛芬钠等镇痛药物，改善疼痛情况，在用药时需谨遵医嘱。24小时后，可以配合热敷的物理治疗措施，改善局部微循环，帮助水肿消退。一般7到10天左右局部损伤会慢慢消退。
2、如果局部肿胀持续发展，按压损伤区域出现波动感，要警惕存在局部血肿，建议及早就医检查。
通过B超检查对损伤区域进行检查，如果有血肿，要及早进行穿刺抽吸或切开引流，排空瘀血，促进病情恢复。
屁股打肿的饮食注意：
1、限制高纤维食物的摄入。
要尽量少吃高纤维食物，常见的高纤维食物有土豆、豆类食物、卷心菜以及各类面食，这些食物进入人体肠道后在分解的过程中容易出现气体，导致患者出现腹胀，不利于病情的恢复。
2、减少不易消化食物的摄入。
避免食用不容易消化的食物，比如炒豆子、煎饼等较为坚硬的食物，这些食物在人体消化系统中待的时间比较长，因为不容易消化，而且豆类食物还会产生较多气体，使患者出现腹胀，诱发患者出现便秘，患者在排便时就会出现排便不畅，会加重病情。
3、适当补充纤维食物。
尽量减少高纤维食物，但并不代表高纤维食物都不能吃，高纤维食物在患者出现大便不成形以及便秘时可以适当食用，高纤维食物可以使大便成形，疏通肠道，减轻患者便秘的症状。
