有很多种说法，板凳功顾名思义是板凳上的功夫，就像枪法，刀法一样，板凳也可以作为一种武器用，且随地都是，就像板砖随地捡一样。板凳功一种是耍板凳的功夫，攻击+防守，有套路！
也有一种说法是蹲马步！其实有很多种的说法只不过你想要哪种说法就看你自己了！
蹲马步
蹲马步
抑卧起坐
没有理解板凳功是什么意思，我知识有限
板凳功是什么
Simone
发布于 2024-05-17 16:23:29
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