您的位置首页生活百科 维c吃多了的危害 Simone 发布于 2024-05-16 17:14:02 549 阅读 维C可以预防坏血病,保护血管健康,提高机体免疫力,美容养颜等,但是吃多了对身体有危害。一次性吃多了维C,2500~5000毫克以上,可能会导致红细胞破裂,出现溶血的病危情况;短期内吃多了维C,会产生多尿、腹泻、皮肤产生皮疹的病症;长期吃多了维生素C,容易导致结石,还容易导致坏血病的发生,出现牙龈出血,牙齿松动等现象。