Simone
【2016年10月27日 讯】近日，网上爆出了一位老爷爷在洪水中怡然自得喝咖啡的照片。据了解，这事发生在香港。
近日来，香港暴雨连连，不少地区都被雨水淹没。然而，这洪水依旧不影响老爷爷在洪水中怡然自得喝咖啡看报纸的心情。
在星巴克里，这位老爷爷脚下已经被洪水淹没，而他依旧怡然自得地在看报和咖啡。
咖啡对于现代人来说，已经是见怪不怪的饮品了。
咖啡浓厚的香味，以及咖啡厅优雅的环境也让喝咖啡成为一种时尚，越来越受到年轻人的青睐和追捧。
但是，喝咖啡也要注意适量。那么，咖啡都有什么好处和坏处呢?
首先，咖啡里面含有咖啡因，具有提神醒脑的功能。
因此，对于许多需要熬夜工作的人来说，咖啡无疑能起到很好的提神的效果。
但是这也是咖啡对人体产生坏处的一个原因之一。
过度饮用咖啡，特别是对于长期熬夜的人，过量饮用会给身体造成较大的负担和损伤。对于本身患有焦虑症的人来说，喝咖啡更会使得患者的症状加重。
当然，喝咖啡也是有一定的好处的。
咖啡里面本身含有一定的营养成分，如糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾、粗纤维、水份等等。这些营养成分可以促进人体的代谢机能，活络消化器官，并且消除疲劳。
另外，咖啡对皮肤也有一定的好处，适当饮用也有一定的养颜效果。
综上所述，喝咖啡是要掌握好一个度的，适量饮用对于人体有一定的好处，如消除疲劳，促进消化等等。
但是，如果过量饮用，就有可能会对身体造成一定的损伤，特别是对于一些本身患有心血管疾病，焦虑症以及长期熬夜工作的人。
因此，对于咖啡，我们要理性看待，不可盲目饮用。
