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膏方养生

膏方养生

1、养生膏方的用药特点

(1)膏方可以固护先天、后天之本人体健康长寿很重要的条件是先天禀赋强盛,后天营养充足。脾胃为后天之本,气血生化之源,机体生命活动需要的营养,都靠脾胃供给。肾为先天之本,生命之根,肾气充盛,机体新陈代谢能力强,衰老的速度也会缓慢。正因如此,益寿膏方多立足于固护先天、后天,即以护脾、肾为重点,并辅以其他方法,如行气、活血、清热、利湿等以达到强身、保健的目的。

(2)膏方用药着眼补虚、泻实用方药延年益寿,主要在于运用药物补偏救弊,调整机体阴阳气血出现的偏差,协调脏腑功能,疏通经络血脉。而机体的偏颇,不外虚实两大类,膏方用药应本着“虚则补之,实则泻之”的原则,予以辩证施药。以此来调整机体虚实,起到延年益寿的作用。

(3)膏方可以调整阴阳中医认为,人之所以长寿,全依赖机体阴阳气血平衡,这也就是《黄帝内经生气通天论》中所说的“阴平阳秘,精神乃治”。运用膏方养生以求益寿延年,其基本点即在于硕理阴阳,调整阴阳的偏盛偏衰,使其复归于“阴平阳秘”的动态平衡状态。2.膏方养生的应用原则膏方养生的具体应用着眼在补、泻两个方面。用之得当,在一定程度上可起到延年益寿的作用。但药物不是万能,如果只依靠药物,而不靠自身锻炼和摄养,毕竟是被动的,消极的。药物作为重要的养生措施之一,在我们实际应用中,应掌握以下原则:

(1)不能盲目进补用补益法进行调养,一般多用于老年人和体弱多病之人,这些人的体质多属“虚”,故宜用补益之法。无病体健之人一般不需服用。尤其需要注意的是,服用补药应有针对性,倘若一见补药,即以为全然有益无害,冒然进补,很容易加剧机体的气血阴阳平衡失调,不仅无益,反而有害,故不可盲目进补,应在辨明虚实,确认属虚的情况下,有针对性的进补。这是需要明确的第一条原则。

(2)补勿过偏进补的目的在于调和阴阳,宜恰到好处,不可过偏。