Simone
一天到晚 身体自然反应 不去摸它都不行 一摸上就难以控制的深陷其中！静止都在思想中慢慢沉沦 性欲很强 每天都得来个一两次 片都不敢看 一看就动手！女人吃不消
有对象的时候，你天天八次？天天做这次，想那次？
天天看片，恨不得天天换女人
曾经遇到一个对手，连续一个月每天都做，1-3次不等
极度痛苦
像被皮鞭抽着一样不停找女人
曾经24内分别约了四个女人做了十几次
正常的xing生活能够带来身心的健康，然而当xing行为成为强迫症时，它会干扰人的日常生活，压抑xing冲动也会让性成瘾者异常痛苦。据报道，美国一项新的研究显示，大约10%的男性和7%的女性需要努力控制xing冲动，其中女性的xing成瘾比例远超预期。“xing瘾症”并不是某些人为xing生活放纵而找的理由，而是确有其病。它是一种由生理因素、心理因素、家庭因素和社会环境因素所导致的过于频繁的xing爱行为。
生理因素主要是指体内激素的分泌紊乱，这种紊乱大多由内分泌疾病(如垂毒肿瘤等导致雄激素分泌过多的疾病)或物质滥用(如酗酒、吸毒、滥用药物等)所致。
心理、社会环境的影响同样不容忽视，特别是现在网络发达，色情视频、色情书刊等信息更易获得，这对青少年尤其是很大的诱惑。据调查，60%的“性瘾症”患者在儿童期遭受过虐待，“xing瘾症”患者较多来自没有适当亲密关系的家庭。
如何判断自己是否患病？“xing瘾症”有3个征兆
“x瘾症”最典型的特点是性与爱的分离，患者生活的家庭普遍缺少情绪的表达。他们渴望爱，却不知道用什么方式来获得爱。当需要对焦虑、空虚和绝望的情绪进行宣泄的时候，他们毫无办法，于是性成为一种可以即时获得的宣泄方式。
如何判断一个人是不是患了“性瘾症”，可以参考美国性健康促进协会给出的标准。如果有以下3种征兆之一，有可能就是性瘾症患者：
①是否觉得自己无法控制自身的某种性行为？②某种失控的性行为是否已造成严重影响？③是否会不由自主、不断地想到某种失控的性行为？
一旦被确诊为“xing瘾症”，并因此影响了正常的工作和生活，引发了精神的痛苦和心灵的空虚以及对他人造成了伤害，就应该积极寻求治疗。
今年34的H先生，被“性瘾”困扰了20多年。
他每天都要“用手”十几次，脑子里总是想着“不堪”的东西，在开会时、在坐车时、在吃饭时……
比起带来的生理不适，他更害怕失控感——不知道什么时候会突然“兴起”。
他花了大量时间在那上面，工作、生活严重受影响，从小就有自卑心理，一直不敢谈恋爱。
“我很痛苦，我被折磨了20多年，可就是停不下来。”H先生非常苦恼，而且这种病症更令让他感到难以启齿，羞愧难当。
虽然鲜为人知，但被这种病症折磨的H先生苦不堪言。
“性成瘾症”，又名冲动-强迫性的性行为、过度性欲望紊乱症或性冲动症。
美国电影《性爱成瘾的男人》（Shame）讲述了男主布兰登，是一位纽约的白领人士，住着好的公寓，有一份不错的工作，表面风光无限，但其实他却有很严重的性成瘾问题。
他对性极度渴望，甚至可以大白天上班走进厕所就顺势解放，在家更是无时无刻有着性欲。他满脑子都是那些事，经常招妓、约炮、撸管、看黄片等等。
但是，他的性欲就像是个黑色的深渊，不管他怎么做，都无法填满这黑洞。对性事无法控制，内心那股讳言的羞耻，让人难以启齿。最后，男主发现，虽然进入这么多身体，却没有一个人能走进他的内心。
“性成瘾症”是一种新的心理疾病，通常来说，如果一个人患上了性爱成瘾症，就无法通过正常的性生活获得满足感，同时也无法在性爱中投入应有的情绪和情感。
性生活频繁不等同于性瘾。如果日益加剧的性活动影响到自己和他人，那么你就有可能患有性瘾。
由于关于性成瘾行为的界定标准不同，性成瘾障碍目前尚无统一认可的诊断标准。不同专家学者都有过努力尝试给出一些诊断标准，如心理学家 Patrick Carnes、精神科医生 Ariel Goodman以及 Carnes团队。
下面以Patrick Carnes的诊断标准为例，看看性成瘾行为的诊断界定。
在过去12个月中，至少满足以下标准中的3条：
就目前研究报告显示，性成瘾形成的原因分为生理原因和心理原因两方面。
据调查，性成瘾患者的雄激素比正常人高出10%，在医学上可称为性亢进，是性功能紊乱的一种，大多缘于内分泌疾病作祟，如肾上腺肿瘤，垂体肿瘤等。
这与家庭、社会环境的影响有很大的关系。例如：过多接触色情书刊、视频；精神压力过大时的解压方式，形成心理依赖；过多性行为和一夜情，来证明自己的魅力。
性成瘾会产生巨大的危害，无法与人建立亲密关系，害人害己，影响自己正常的生活 。
那么该如何克服性成瘾问题呢？
轻微的患者可以通过改变生活习惯来对抗性瘾。但是，若性行为为你带来了负面影响，例如，你的性瘾伤及自身和他人，并伴有诸如躁郁症或自杀倾向，请及时就医。
目前，针对这个问题， 优先推荐采用个体或团体心理治疗方法 ：包括动机访谈、家庭治疗、认知行为治疗等治疗方法可供选择。从确保个人隐私角度考虑，全面衡量治疗机构和治疗师的合法资质是非常重要的，最好选择有相关治疗经验的较为合适。
同时，药物治疗可能有助于减少性冲动、改善冲动控制以及有利于情绪管理 。根据专业医生意见，主要使用新型抗抑郁药物和抗雄激素两类药物。在未经专科医生诊疗评估的情况下，请勿自行购药治疗。
在戒除性瘾的过程中， 你需要周围朋友、爱人、家人无条件的支持，特别是你的爱人。 和爱人共度时光后，会让你明白戒除性瘾的必要性。
重新和周围的人建立亲密关系后，你会充满力量，并努力去修复曾经损伤的关系，呵护遗失的感情。 你越是与人亲近，就越不会沉溺于性瘾 。
此外，你还可以 加入促进性健康、匿名性瘾患者互助小组 ，这个小组可还可以为你的家人提供帮助。
你还可以 通过一些健康的活动来转移注意力 ，例如：运动、画画、冥想、手工等等。这将有助于消耗你的精力，消磨你的时间，陶冶情操，让你健康、平静、满足。
当出现性成瘾问题时，不要回避，自暴自弃，充满羞耻感，应该积极面对，及时就医。
End.
作者 | HANMINSI
编辑 | K
图源 | 网络
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2021年罗志祥，吴亦凡，王力宏等几位明星接连翻车，而且都被爆料多多少少有点儿性成瘾，自此性成瘾这个词又进入了大众的视野，我记得上一次这个词儿出现，还得追溯到美国著名高尔夫选手老虎伍兹的车祸门事件。
到目前为止，关于性成瘾到底是不是病这个话题，各界学家都还在继续争论，至今没有一个结果，不过有一点这些学者倒是达成了共识，单纯的性欲旺盛和性生活频繁并不是性成瘾的表现，当然前提是它们能够被合理的控制和安排，不至于影响正常生活，家庭关系或身体健康。
于2015年官方发布的“中国性成瘾调查白皮书”在收集了超过12000份的调查问卷后，发现只有3%的被调查人群，才属于真正意义上的性成瘾患者，他们大多数人具有焦虑依恋型人格，意志力也比常人薄弱，自控能力很差，表达能力也差，但尽管这些人的生活，工作，人际关系，导致生活的方方面面都被性的负面影响所困扰， 他们对此也无能为力。只因为性某种程度上，已经成为他们缓解焦虑，释放压力的一种途径，但这也是性成瘾患者往往会在事后，后悔不已，对自己刚才的行为感到不齿，但却无法停下来的根本原因。
现在针对性成瘾患者治疗方案，不是禁欲之类的，而是仿照戒酒协会的治疗方案而定的，这些治疗性成瘾的方案，主要就是推行所谓的“性节制”原则，虽然方法各不相同，但是都提倡杜绝过度自慰，或者买春之类的不良性行为，但治疗的最终目的则是让当事人在学会不伤害自己和他人的情况下，开始性行为，在漂亮国以前寻求治疗的性成瘾患者，大多都是中年男性为主，而现在则变成了年轻人，所以就有专家认为，第三次工业革命以来，数字革命引发的色情资源泛滥，可能就是性成瘾早龄化的原因。
虽然色情网站与性成瘾患者并没有什么直接的关联，但是在不断接触这些东西的情况下，会让部分没有自制力的人深陷其中，进而在线下寻求放纵，直至最后成为性成瘾患者，如果你真的觉得自己性欲过旺，自己频繁的性行为，已经影响到了自己的生活，那我建议你可以先尝试一下心理咨询，早日开展治疗，我们大可不必谈性色变，至少在性成瘾这个话题上，性是无辜的，最后关于性成瘾，你是怎么看的呢？我们评论区见。
男，我也很无奈，我真的努力控制了，可是控制不了
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