您好,1,保持乐观.对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华.2,加强营养.头发失去维持正常色素的营养供应也会变白.为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类,蔬菜,瓜果,杂粮,以便全面摄取生成黑发的营养素.各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄,马铃薯,菠菜中也含有一定量的铜,铁等微量元素,应适当食用.3,治疗疾病.某些传染病和慢性局部病灶性炎症.通过细菌作用和神经反射,也能引起白发.4,按摩头皮.感谢对我的信任,希望可以帮到你,祝你健康!
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