Simone
女性朋友中很多女性经常会发现胸部发育不全,尤其是女性朋友,女性朋友都特别在意自己的外在形象,于是开始采取各种方法进行丰胸,丰胸可在丰胸上多吃些坚果类的食物,能有效地帮助我们达到食疗的效果,掌握丰胸正确的按摩手法也是很好的。
一、丰胸按摩手法:集中式
将手放在乳房外,双手虎口向上按压。两只手由内向外,以虎口托住乳房。手从胸部外沿一直抬到乳房外部,然后松手。将此动作重复15-25次。
二、胸部按摩手法:触碰法
以左手轻抚右乳房,右手轻抚左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。
触触时可旋转,纵横交错等均可,也可以没有特定路线任意抚摸。但必须坚持抚摸三分钟,抚摸时的力度不必太大。
三、丰胸按摩手法:握法
把丰胸精油或按摩乳涂在乳房上,十指打开,分别置于乳房底侧,从底部开始,慢慢推入乳头方向。
重复练习30多次。
两手十指张开,盖住乳房,以乳头为中心,沿着乳房底部顺时针方向画圈。在画圈时,双手稍稍用力,反复练习30多次。接着是逆时针方向画圈,每次练习30次。
四、丰胸按摩手法:刮痧法
在乳房上涂丰胸精油或润肤乳,右手手掌托住右乳房,手指并拢。
轻轻地将你的左手放在右乳房,手指并拢。
右肩沿乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,重复练习10次以上。那就是你的左手。
丰胸正确按摩手法能达到非常好的丰胸效果,能帮助我们达到很好的治疗效果,日常饮食中要多吃一些有利于丰胸的食物,在饮食上要多吃一些红色素的水果,按摩时要注意掌握科学的姿势。
