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高端养生滋补品都有哪些?

高端养生滋补品都有哪些?

所谓高端滋补品,通常是指冬虫夏草、燕窝、参茸、海参等有养生保健功能产品,我觉得买滋补品尽量买有保障、有口碑的好一点,送礼的话用上品堂海参就很好。

名贵的滋补品很多,常见的主要有以下几个:

1、冬虫夏草。主要成分是多糖,适宜癌症、糖尿病、红斑狼疮、慢性肾炎、老年慢性支气管炎肺结核、支气管哮喘、咳嗽气短、虚喘咯血者以及白细胞减少、体虚多汗或衰老体弱、肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者食用。

2、人参。人参含多种皂甙和多糖类成分,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡。人参还适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。

3、黑枸杞。黑枸杞有“滋补软黄金”的称号,其花青素是目前自然界中含量最高的物种,花青素是一种强有力的抗氧化剂,其自由基清除能力是维生素E的50倍,也是维生素C的20倍,花青素可被人体100%地吸收。花青素有跨越血脑屏障的能力,可以直接保护大脑中枢神经系统。花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。

4、绞股蓝。绞股蓝有“第二人参”之称,含有丰富的人参皂甙,多糖,黄铜,综合了冬虫夏草,人参,蜂胶等滋补品的功效,有人参之效而无人参副作用,有效调节人体免疫力,内分泌,神经系统等。

虽然这些滋补品对人体的好处很多,但是食用的时候一些禁忌也是要注意的,比如冬虫夏草忌辛辣,人参食用过量会上火,感冒的人不能食用黑枸杞,初次饮用绞股蓝要少量等,只有食用得当才能有效发挥其效果。

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