露卡素左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。
不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。
露卡素（lowcas）是基于哈佛大学研讨效果。
露卡素减肥法在防治肥壮、“三高”和糖尿病等慢性疾病方面有特殊结果。
详细内容包罗养分代餐、善食方案和参谋指点。
露卡素左旋肉碱是什么？
Simone
发布于 2024-02-03 02:14:14
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