Simone
鼻炎患者会发生鼻粘膜的充血或肿胀，会经常发生鼻塞、鼻痒、咳嗽等不适症状。
鼻炎的类型有很多种，包括急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、药物性鼻炎等等，其中慢性鼻炎和过敏性鼻炎又可以根据其病理性质再进行细分。
鼻炎的症状与感冒相似，因此很多人都会将鼻炎误以为是流行性感冒，服用各种感冒药来治疗，以致耽误了病情，延误了最佳的治疗时机，在此教大家如何鉴别感冒与鼻炎。
首先，感冒具有群发性和传染性，而鼻炎并不能传染，但具有一定的遗传性;
其次，感冒会发生持续的打喷嚏、鼻塞、发烧等现象，随之病情得到控制，会慢慢得到缓解，而鼻炎的症状是间歇性的，且不会出现发烧现象。
最后，感冒时的症状是全身性的，还会引起发冷或发热、疲乏无力、头痛、食欲减退等，而鼻炎一般只会出现鼻部的不适，或者伴随哮喘和皮肤过敏的现象。
鼻炎的绿色治疗包括以下几点：
①原理猫狗、地毯等容易导致过敏的事物，经常换洗床单;
②保持居住环境的清洁卫生，经常开窗保证空气的流通，适当减少室内的湿度，以防霉菌的滋生;
③利用蒸汽熏鼻等方法保持鼻粘膜的湿润，也可以对鼻子进行正确的按摩，促进鼻部的血液循环，缓解过敏症状;
④要避免食用刺激或生冷的食物，多喝酸奶，可以有效缓解鼻炎的过敏症状。
鼻炎患者要戒除研究，保持鼻腔的卫生，注意气候的变化，在天气变冷时及时增添衣物。
同时，要注意多锻炼身体，提高自身体质，有效缓解鼻炎的症状并防止其他疾病的发生。
不需要把注意力过度地集中到鼻部上，而要通过听音乐等方式分散注意力，保持轻松愉悦的心情。
