Simone
早产儿会怎么样呢。是不是会畸形啊，会不会脑残啊，会不会不健康。这些等等都是妈妈们担心的问题。
小编现在就来说说关于早产儿的事情吧。
步骤/方法：1、早产儿的智力是有可能出问题的。这个作为爸爸妈妈要提前做好心理准备。
不过仍然是自己生下来的小孩，仍然是要负责人抚养到大的，这个作为成年人的爸爸妈妈要注意了。
2、早产儿会营养不良。这个应该很多人都是知道的。
小编也不多说，小编会另外写一篇帖子关于早产儿的护理的事情，你们一定要去看看。
准爸爸准妈妈们，关于营养不良的问题，你们不要太担心哦。
3、早产儿的确有畸形脑瘫的风险。
要知道生小孩的时候妈妈的心态什么的都是对小孩有直接影响的，妈妈们这点要注意了。这就是小编不敢想将来生小孩的事情的原因，要是胡思乱想生出个怪物怎么办。
注意事项：妈妈们生小孩的时候多看一些美好的东西，每天多找些事情给自己做，不要留时间让胡思乱想。
锻炼身体和健康饮食对于提高体质是非常重要的。
避免垃圾食品，垃圾食品会让我们困倦疲乏。
健康饮食，如蔬菜、水果、鱼、坚果、瘦肉。不要忘记喝8杯水。服用矿物质和维生素补充剂，以及其他你喜欢的健康食谱。在正餐之间吃一些健康的小吃。
疾病的主要来源是不健康的饮食习惯。
改变不良的饮食习惯在短时期内就会产生很大的作用，极大提升健康状况。尽量避免吸烟和酗酒，少量饮酒有益健康。
要意识到积极的心态在保持健康方面是很重要的。
将所有消极的思想从头脑中清理出去，让头脑充满积极的思想。
你必须将所有沮丧和消极的情绪和思想从头脑里清理出去，以健康和积极的思想来代替。
这些积极的思想极具活力，总能在生活中促成美好的事物。
